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Le pack de vidéos
Pour cheminer sereinement vers la naissance de ton enfant et libérer toute la puissance qui est en toi !
5 modules vidéos
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La préparation mentale, le secret de la réussite
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Scientifiquement, comment fonctionne la naissance ?
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Les outils pour gérer tes contractions
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Le jour J, à quoi t'attendre, précisément ?
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Prépare et anticipe ton post partum pour le vivre sereinement
5 séances de préparation en hypnose, en audio
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Pour te sentir confiante, enthousiaste, sereine
4 audios d'hypnose à écouter le jour J
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Pour gérer tes contractions tranquillement
1 communauté de futures mamans qui ont le même projet que toi, avec qui échanger
Bonus !
Le module de papa : la synthèse de ce qu'il devra savoir et savoir faire pour t'accompagner au mieux, y compris l'hypnose
Avec le pack tu avances à ton propre rythme
Visualiser un extrait du module 1
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Je souhaite accoucher avec la péridurale, est-ce que je peux quand même faire partie du programme ?"Bien sûr ! Le choix de prendre la péridurale ou non est un choix tout à fait personnel et respectable. Dans cette préparation tu trouveras de quoi soulager les contractions avant la pose de la péridurale, notamment avec l'hypnose. Tu en apprendras aussi beaucoup sur la physiologie de la naissance, et c'est toujours bon à prendre de mieux connaitre son corps, peu importe s'il y aura une péridurale ou pas ! Bienvenue :)
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Si je ne suis pas présente lors des lives, comment pourrais-je obtenir mes réponses ?"Les emplois du temps de chacune peuvent être parfois compliqué, mais ne te fais aucun souci, tous les lives seront enregistrés et disponibles en replay. Tu pourras poser tes questions en amont et j'y répondrai pendant le live pour que tout le monde puisse profiter de la réponse !
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Je ne suis pas très à l'aise avec le format "en ligne", je préfère généralement le one-to-one"Je te comprends ! Le format de ce programme n'est pas complètement "en ligne", puisque je serai en live avec vous chaque semaine :) Et puis les vidéos du programme sont tournées exactement comme lorsque je réalise des accompagnements en one-to-one, rien ne change.
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Combien de temps dois-je prévoir pour réaliser le programme ?Chaque semaine, tu auras environ 1h de visionnage de vidéos, et 45min de séance d'hypnose. Compte aussi 1h30 pour les lives. Bien se préparer demande un peu de temps, c'est pour cela que je t'encourage à débuter la préparation autour du 6ème mois de ta grossesse. Si tu t'y prends plus tard, aucun souci, en restant bien concentrée, tu y arriveras aussi !
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J'acouche très bientôt, je ne vais pas avoir le temps d'attendre !"Si tu accouches bientôt, n'hésite pas à m'envoyer un mail (manon@naissancemagique.fr) pour que je te débloque tous les modules en avance.
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A quel moment de ma grossesse dois-je commencer le programme ?Pour le programme Cocoon, on démarre au début de ton troisième trimestre de grossesse Pour le programme Naissance Magique, on démarre 2 mois avant la date du terme Pour le pack de vidéo, tu démarres quand tu te sens prête, et ça peut même être au dernier moment en étant bien régulière :)
Je ne suis pas personnel médical, cette préparation ne se substitue pas au suivi médical de grossesse, ni à la préparation à la naissance et à la périnatalité prodiguée par une sage-femme. En cas de doute, consultez toujours votre médecin/sage femme.
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